Familien- und Systemaufstellungen

Familienaufstellungen sind eine wirkungsvolle Methode zur Erforschung familiärer und zwischenmenschlicher Dynamiken. Dabei werden Personen oder Symbole stellvertretend für Familienmitglieder in einem Raum aufgestellt, um die unsichtbaren Verbindungen…

Vertragt euch

Den Tag mit einem halben Liter warmen Zitronensaft zu starten ist für Deinen Körper der mega Booster schlechthin! Aber hast Du schon mal ein Glas frisch gepressten Orangensaft nach dem Essen getrunken? In Deinem Magen parken gerade Bratkartoffeln,…

Lach mal

Die Managementtrainerin und Sachbuchautorin Vera Birkenbihl ist für mich eine der cleversten und lustigsten Menschen des öffentlichen Lebens (gewesen). Zu ihren Spezialitäten gehörte unser Gehirn, wie es denkt und arbeitet und so spannende…

Bücher

Aktuelle Buchempfehlungen. "Was macht der Weihnachtsmann mit der Möhre?" Die besten Tricks gegen Heißhunger! Mein Ratgeber, mit Informationen, wie jeder Mensch anfangen kann, zu einem schlanken und vor allem gesunderen Körper zu kommen.…